Pyszne smoothie 'Ciasto Marchewkowe'

Witajcie w 2018 roku! :D
Po świąteczno-sylwestrowym wypełnianiu brzuchów po brzegi przyda się coś lekkiego, pysznego i sycącego zarazem.
Hmmm...przynajmniej mi ale dzielę się z Wami, bo może ktoś też potrzebuje małej delikatności dla wnętrza ;)
Smoothie o smaku marchewkowego ciasta to jest to, czym tygryski absolutnie nie gardzą!
Pyszne, lekko słodkie, z rozgrzewającym posmakiem imbiru i kardamonu w cynamonowych obięciach...a w podstawie marchew z bananem.
Pycha!
Szybkie, proste, zdrowie, jak nie wiem...i taaaaakie dobre, że szkoda byłoby nie zmiksować porcji tego smoothie dla siebie ;)
Zatem szklanki w dłoń i niech nam się wiedzie w nowym roku!

Smoothie 'Ciasto Marchewkowe'
Potrzebujesz:

• 1 surową marchewkę
• 1 banan 
• 6 orzechów włoskich
• 1 łyżeczka cynamonu
• 1/2 łyżeczki mielonego kardamonu
• 1/4 łyżeczki mielonego imbiru
• 250ml mleka

Sposób przyrządzenia:

1. Marchewkę dobrze wyszoruj, pokrój na mniejsze części i umieść w blenderze/robocie kuchennym.

2. Dodaj pozostałe składniki i miksuj tak długo, aż uzyskasz konsystencję smoothie.

Smacznego!

Carrot Cake Smoothie

Ingredients:

• 1 raw carrot
• 1 banana
• 6 walnuts
• 1 teaspoon of cinnamon
• 1/2 teaspoon ground cardamom
• 1/4 teaspoon of ground ginger
• 250ml of milk

Method:

1. Scrub the carrot well, cut into smaller pieces and place in a blender / food processor.

2. Add the remaining ingredients and blend until you get a smoothie consistency.

Enjoy!