środa, 3 stycznia 2018

Pyszne smoothie 'Ciasto Marchewkowe'

Witajcie w 2018 roku! :D
Po świąteczno-sylwestrowym wypełnianiu brzuchów po brzegi przyda się coś lekkiego, pysznego i sycącego zarazem.
Hmmm...przynajmniej mi ale dzielę się z Wami, bo może ktoś też potrzebuje małej delikatności dla wnętrza ;)
Smoothie o smaku marchewkowego ciasta to jest to, czym tygryski absolutnie nie gardzą!
Pyszne, lekko słodkie, z rozgrzewającym posmakiem imbiru i kardamonu w cynamonowych obięciach...a w podstawie marchew z bananem.
Pycha!
Szybkie, proste, zdrowie, jak nie wiem...i taaaaakie dobre, że szkoda byłoby nie zmiksować porcji tego smoothie dla siebie ;)
Zatem szklanki w dłoń i niech nam się wiedzie w nowym roku!







































Smoothie 'Ciasto Marchewkowe'
Potrzebujesz:

  • 1 surową marchewkę
  • 1 banan 
  • 6 orzechów włoskich
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • 1/2 łyżeczki mielonego kardamonu
  • 1/4 łyżeczki mielonego imbiru
  • 250ml mleka
Sposób przyrządzenia:
1. Marchewkę dobrze wyszoruj, pokrój na mniejsze części i umieść w blenderze/robocie kuchennym.
2. Dodaj pozostałe składniki i miksuj tak długo, aż uzyskasz konsystencję smoothie.

Smacznego!








































Carrot Cake Smoothie
Ingredients:
  • 1 raw carrot
  • 1 banana
  • 6 walnuts
  • 1 teaspoon of cinnamon
  • 1/2 teaspoon ground cardamom
  • 1/4 teaspoon of ground ginger
  • 250ml of milk
Method:
1. Scrub the carrot well, cut into smaller pieces and place in a blender / food processor.
2. Add the remaining ingredients and blend until you get a smoothie consistency.

Enjoy!


3 komentarze:

  1. Super przepis! Bardzo podoba mi sie takie polaczenie smakow w smoothie, mniam :) Wszystkiego dobrego w Nowym Roku!!!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Zgadzam się z Tobą, takie połączenie smaków z pewnością zadowoli nasze podniebienia.

      Pozdrawiam i życzę przyjemnego tygodnia!

      Usuń
    2. Dzięki dziewczyny! :) Cieszę się, że Wam się podoba :) Połączenie smaków jest naprawdę pyszne, polecam! ;D

      Usuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...